連休に急遽温泉に泊まりに行って、そりゃあまあ盛大に食い散らかしたワスですが、体重計に乗ってみると１年ぐらい維持していた体重より２キロオーバーでした！！
オヤジになってから一番軽い体重の時は周囲から「少し太れ」「お前は痩せると貧相に見える」と言われ続け、、、それでもMサイズが何とか入るぐらいの体重でしたが、、体重増えると首回りが大きくなって困るんですよねー。

ってことで、手始めに朝と昼は普通に食べ、夕食の「ライス、パン」を抜くことにしました。そうなるとアルコールが↑になっちゃうのは仕方ないか（と自分に言い聞かせる）。