たまに、忘れた頃に「魔女の一撃」を受けてしまうワスなんですが「足がつる」のも癖になっています。
最初に足がつったのは部活（大学時代のハンドボール）だったのですが、今では夜寝ている時に何気なく足がつることもあります。
ですから芍薬甘草湯は欠かせない常備薬ですし、アンメルツヨコヨコ系も常備しています。
今朝はですね「魔女の一撃」を受けてますものでベッドから起き上がるのも大変です。まずフロアに両膝をついて、周囲のやや高さがあるものに捕まって、、、力を入れた瞬間に右の足がつりました（涙
腰も脹脛（ふくらはぎ）も両方って、、、なかなか辛いです

何とか診療を終え、夕食はあまり食べる気がせずJRでサッポロ入りです。
出張前日としては「呑み」はやや控えめにしました。