チョーナンボーはハンドボール部の全道大会（釧路）から夕刻に帰ってきました。
どれほど睡眠不足なのか、帰宅後すぐに爆睡。
２０時ぐらいに起こして夕食と入浴ですぐに爆睡。
それでいて明日も朝練だと。
体を壊さないよう自己調整してほしいものです。